Tel

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E-mail

lesmainsdetuina@gmail.com

Horaires d'ouverture

Lun - Dim : 7h - 19h

Pourquoi un coach sportif en entreprise ?

Pour que le sport devienne une réalité dans votre quotidien professionnel

Améliorez votre potentiel grâce à un accès à la pratique physique et sportive de votre choix, hors compétition.

coach sportif bordeaux et le Cap Ferret

Sport en entreprise
Sport Santé au travail

Exemple : Remise en mouvement

  • Yoga
  • Renforcement musculaire
  • Cardio

Avantages :

  • Apprendre à mieux se connaître
  • échanger dans de nouvelles conditions
  • Créer plus de lien

Objectifs :

Améliorer votre bie-être au travail grâce à un accès à la pratique physique et sportive de votre choix

Ils nous ont fait confiance

Ey Bordeaux

TSF Studio cinema

Préparation mentale (sur demande)

Si cette préparation vise initialement à améliorer la performance, elle s’inscrit aujourd’hui dans une logique de bien-être et d’équilibre sans toutefois écarter l’exigence d’efficacité et de résultat.

Cela passe par des exercices de respiration et de prise de conscience. La préparation peut se poursuivre par l’imagerie mentale pour se concentrer, se mobiliser et se focaliser sur les points d’amélioration.

C’est l’apprentissage d’habiletés mentales et d’organisations dont le but est d’optimiser la performance personnelle tout en promouvant le plaisir de pratiquer et favorisant l’atteinte de l’autonomie sportive ou autre.

Où pratiquer le sport en entreprise à Bordeaux ?

  • un espace libre sur votre lieu de travail
  • en extérieur : parc ou jardin à proximité

Tarifs Coach sportif en entreprise

  • 1 à 2 personne : 35€ / heure
  • 3 à 4 personnes : 50 € / heure

  • Paiement en espèces ou paylib

Guidé et accompagnée avec professionnalisme, la pratique en groupe peut être individualisée.

Pour connaître nos disponibilités et réserver des créneaux, contactez-nous !